Veja essa deliciosa receita light de wrap de salmão defumado. Demora menos de 10 minutos para ficar pronta, rica em nutrientes e com poucas calorias!
Apostar em alimentos com calorias negativas significa que o seu corpo terá que queimar mais calorias do que as consumidas pelo alimento. Veja mais nesse post em detalhes.
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Veja como a Débora Morais conseguiu perder 26kgs com a dieta de reeducação alimentar, também conhecida como R.A.