Deliciosa receita de bolo de chocolate com morango sem glúten e sem lactose, feito com farinha de amêndoas e açúcar de coco. Um bolo bem light com apenas 310 calorias por fatia.
Essa receita deliciosa de risoto de arroz integral com alho poró tem apenas 231 calorias e apenas 10g de gordura por porção. Quem disse que comer coisas gostosas tem que ser coisas gordurosas? Aumente o seu cardápio!
Uma receita de arroz integral com legumes com menos de 125 calorias por porção e 5g de gordura. Fica uma delícia e sai do tradicional. Veja como fazer o passo a passo dessa deliciosa receita.
Veja essa deliciosa receita light de wrap de salmão defumado. Demora menos de 10 minutos para ficar pronta, rica em nutrientes e com poucas calorias!
Essa receita de macarrão de abobrinha é perfeita para as dietas low carb como a dieta Dukan por conter um baixo índice glicêmico e pouca gordura.
Veja essa receita fácil de um macarrão delicioso de cogumelos com linguiça light. Cada porção tem menos de 250kcal e menos de 30g de gordura. Duvida? Então vem ver!