Como surgiu o “Blog Vida Saudável”

Desde que eu comecei a ter uma cultura de vida saudável venho compartilhando minhas experiências nas redes sociais. É interessante como as pessoas gostam e se interessam por essas coisas. Dietas, tipos de atividades, receitas e coisas que me ajudam a manter minha qualidade de vida também são de interesse para outras pessoas. Além disso tive um empurrão do meu marido: “Porque você não faz um diário ou um blog?” Foi daí que surgiu a ideia de compartilhar isso mais detalhado em forma de conteúdo, dentro de um site.

É complicado manter uma vida saudável nos dias corridos que vivemos. Você deve estar pensando, “Mais um site de um assunto que todos os portais de notícias falam”, mas não é bem assim.

Nesse site pretendo falar da minha experiência e de outras pessoas que tem a vida corrida e conseguem dividir o tempo entre trabalho, cuidar dos filhos, do marido ou namorado e ainda tem tempo de se cuidar.

Não é fácil! Não sou uma famosinha da TV ou tenho marido rico pra manter o dia livre e morar na academia ou spa. Acho que aqui você vai se identificar um pouco com a minha história e vai perceber que, com organização do tempo, você vai sim conseguir manter uma vida saudável e encontrar tempo para se dedicar a si mesma.

Seja bem vinda ou bem vindo. Espero poder trocar experiências de valor com você e que esse blog te ajude a encontrar uma forma de viver sua vida muito mais gostosa e saudável.