Desde que eu comecei a ter uma cultura de vida saudável venho compartilhando minhas experiências nas redes sociais. É interessante como as pessoas gostam e se interessam por essas coisas. Dietas, tipos de atividades, receitas e coisas que me ajudam a manter minha qualidade de vida também são de interesse para outras pessoas. Além disso tive um empurrão do meu namorado: “Porque você não faz um diário ou um blog?” Foi daí que surgiu a ideia de compartilhar isso mais detalhado em forma de um diário, dentro de um site.
É complicado manter uma vida saudável nos dias corridos que vivemos. Você deve estar pensando, “Mais um site de um assunto que todos os portais de notícias falam”, mas não é bem assim.
Nesse site pretendo falar da minha experiência e de outras pessoas que tem a vida corrida e conseguem dividir o tempo entre trabalho, cuidar dos filhos, do marido ou namorado e ainda tem tempo de se cuidar.
Não é fácil! Não sou uma famosinha da TV ou tenho marido rico pra manter o dia livre e morar na academia ou spa. Acho que aqui você vai se identificar um pouco com a minha história e vai perceber que, com organização do tempo, você vai sim conseguir manter uma vida saudável e encontrar tempo para se dedicar a si mesma.
Seja bem vinda (ou bem vindo). Espero poder trocar experiências de valor com você e que esse diário te ajude a encontrar uma forma de viver uma vida muito mais gostosa e saudável.
2 Comentários
Cleo! Amei o site! E é verdade! Gosto muito de seguir essas coisas!
Tentei criar um instagram para manter um diario pra mim também, mas acabo me esquecendo de postar.
Vou te acompanhar, com certeza.
Beijos!
Obrigada, Flor. E fique a vontade para sugerir e criticar o quanto quiser.. =)